Większość z nas często zadaje sobie pytanie przed wyjazdem lub wakacjami, czy zabrać ze sobą własne pościele, poszewki, czy ręczniki. Otóż to bardzo dobre pytanie i zaraz na nie odpowiemy wraz z tematem komfortowego spania samemu lub z drugą połówką! 🙂
Zalety i plusy spania nago! :
- mamy zdrowsze ciało,
- kobiety w czasie menopauzy nie mają uderzeń ciepła,
- wytwarza się więcej melaniny i oksytocyny
- mężczyźni wytwarzają dobry poziom testosteronu
- silniejsza więź z partnerem!
Często pod kołdrą jest nam za gorąco a odkrycie sprawia że zawiewa i zimno – podczas przegrzania w czasie snu zwiększa się lęk i jakość regenerującej fazy snu REM . Rośnie apetyt na niezdrowe jedzenie i przyrost masy ciała oraz bardzo wysokie stężenie kortyzolu.
Spanie nago skutecznie obniży twoją temperaturę i doprowadzi do stworzenia idealnych warunków do wydzielania kortyzolu (hormonu stresu, regulującego metabolizm). Dobry metabolizm sprawia że trzymamy wagę . W poprawie przemiany materii pomaga również nasza zdrowotna kołdra Medika.
Uwaga co w hotelach!
Wiele portali daje nam możliwość poznania bliżej grafików sprzątania hoteli. Z tych artykułów wynika, że często nie dbają perfekcyjnie o hotelowe pokoje (często jeszcze w 3-gwiazdkowych hotelach!). Okazało się, że tamtejsze pokoje są gruntownie sprzątane zaledwie raz na trzy lub cztery miesiące. Sprzątanie to też wygląda wątpliwie – materac przez kilka godzin wietrzy się na zewnątrz. Z kolei tylko kilka razy w roku są prane bądź czyszczone , koce, zasłony prysznicowe i pokrowce na materace.
W 4-gwiazdkowych hotelach w Polsce nie zdarzają się takie przypadki, bo wymagana jest biała pościel, czuwa sanepid i zrzeszenie hoteli przyznające gwiazdki. Natomiast jeżeli dostajemy kolorową pościel, co gorsza korę a nie płótno, to sugeruje, że nie piorą w wysokich temperaturach. Przy korze pościel pozbawiona jest prasowania (czyli dodatkowej dezynfekcji). Dlatego naszym zdaniem najlepszym wyjściem jest sprawdzenie pokoi które chcemy wynająć na zdjęciach w galerii hotelu ! 😉
Jeśli ktoś woli jednak poczuć aksamitny dotyk świeżości tkaniny na swojej skórze w hotelu czy w domu, zapraszamy na naszą stronę, gdzie mogą państwo wyposażyć się w biały adamaszek z 100% bawełny oddychającej.
Śpiąc ulepszasz relacje !
Wybierając sen bez ubrania, człowiek otrzymuje dodatkową dawkę hormonu oksytocyny – hormonu szczęścia. Obniża on poziom stresu, zapobiega powstawaniu raka, spowalnia procesy zapalne w organizmie, odmładza.
Dzięki oksytocynie człowiek staje się spokojniejszy, przestają go nękać smutki.
Spać nago to mieć więcej seksu
Istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że kładąc się do łóżka na golasa, tej samej nocy będziemy uprawiać seks z naszym partnerem. Według naukowców, „sen bez założonej bielizny prowokuje nas do zbliżenia, a przecież relacje, w których jest radosne współżycie są mocniejsze i szczęśliwsze”. Zasady są proste: rozbierając się przed snem jak nas Pan Bóg stworzył, będziemy mieli lepsze relacje z drugą połówką.
Wygoda i odchudzanie
Piżama jest nienaturalna, może uciskać – gumki i zagniecenia, przeszkadzać – koronki i falbanki. W dodatku wszelki ucisk zatrzymuje przepływ limfy w organizmie co zmienia cykl snu .
Mało snu to dużo kortyzolu który pobudza apetyt.
Jednak dla tych ostrożnych polecamy czytać uważnie opinie o hotelu i brać w zapasie cienką piżamę – zwłaszcza gdy ktoś chodzi przez sen . Może sie zdarzyć że wyjdziemy do toalety a przez pomyłkę będą to drzwi wyjściowe z pokoju a często zamykaja się automatycznie. Szkoda wtedy ocknąć się będąc bez odzienia.
Dla tych co chcą niezapomnianych wrażeń mamy atłasową pościel Szecherezada.
Od 24 lat naszej firmie zależy na Waszym dobrym śnie, wygodzie, i wspaniałym samopoczuciu, dlatego śmiało możemy podłączyć się pod opinię popartą badaniami, iż śpiąc z drugą osobą nago, więzi się zacieśniają !
Jesli śpisz w hotelu sam to dla frajdy czy zdrowia liczy się wygoda. Troche dreszczyku emocji lub przyjemnych wrażeń na pościeli z adamaszku może być przygodą z wakacji.
Moc wrażeń i udanych wakacji życzy Rodzinna firma Moker
Komentowanie wyłączone.
